Como se sente a vítima?

Na altura em que a violência está a acontecer a vítima pode:

• ficar em choque e sem reação;
• sentir-se desorientado/a e confuso/a;
• sentir imenso medo de morrer ou que algo de mau aconteça;
• ter pensamentos sobre a própria morte;
• sentir desespero e impotência (por não ser capaz de contrariar ou resistir ao que está a acontecer);
• sentir imensa vontade de chorar.

Se formos vítimas de violência na rua, também é possível que depois de a situação ter acontecido:

• não estejamos capazes de contar de forma organizada o que aconteceu (isto é, contar o que vivemos de uma forma que a pessoa que estiver a escutar consiga perceber);
• surjam recordações e lembranças constantes  do que se passou e do que se sentiu naquela situação;
• se tenha pesadelos sobre a experiência;
• se evite o local onde a violência ou crime aconteceu (ou locais que sejam parecidos ou que simplesmente façam lembrar o que aconteceu);
• se evite estar com pessoas que façam lembrar a experiência;
• se fique exageradamente alerta, atento/a ou preocupado/a em relação a tudo (ex.: qualquer coisa é motivo para se ficar irritado/a ou assustado/a).

Também pode sentir-se medo: que a experiência se repita; de nos voltarmos a cruzar com o/a agressor/a; que o/a agressor/a descubra que se apresentou queixa; que não se consiga recuperar os objetos que o/a agressor/a roubou (caso a situação tenha sido um assalto); de voltar a passar pelo local onde o crime aconteceu; de falar sobre o que aconteceu (porque falar obriga a recordar tudo o que se viveu e sentiu durante o episódio).

É natural que caso tenhas sido vítima de uma agressão, de um assalto ou de outra forma de crime ou violência na rua te sintas desta forma. Muitas vítimas de violência ou crime na rua também se sentiram assim. 

Estes sentimentos e pensamentos são uma reação do teu organismo a tudo o que aconteceu: perante uma experiência perigosa e que coloca em causa o teu bem-estar e integridade, o teu corpo tenta defender-se e proteger-se.

As reações também dependem da violência envolvida no crime e dos comportamentos do/a agressor/a:

• quando o/a agressor/a usa a força física e/ou ameaças de morte é natural e legítimo que a vítima sinta medo e receio em relação à própria vida;
• quando o/a agressor/a usa arma durante o crime é natural a vítima ficar assustada e sentir medo intenso de que o/a agressor/a coloque em causa a sua vida;
• quando há mais do que um/a agressor/a a sensação de impotência pode ser  maior e as reações posteriores mais intensas;
• quando há ferimentos corporais por causa do que aconteceu o risco de um impacto psicológico negativo pode ser ainda maior.