Sociala nätverk och ny teknik

Sociala nätverk är webbplatser där vi kan skapa en personlig profil och kontakta andra människor. Vi kan dela nyheter, foton, videor eller musik med andra människor. Vi kan också chatta online. Ett av de mest populära sociala nätverken är Facebook. Denna nya teknik kan, när den används på ett olämpligt sätt, även leda till att man dras in i riskbeteenden. Dessa riskbeteenden online kan påverka vårt liv offline. Några av dessa är... internetövergrepp (se övergrepp på internet) sexmeddelanden och cybersex: användande av IT för att utbyta sexuellt innehåll eller för att delta i mer eller mindre explicita sexuella handlingar genom skriftliga meddelanden eller multimediameddelanden (foton, videor) och chatrum och webbkamera.

Det kan verka spännande att utbyta den här typen av meddelanden med någon ”speciell”, men tänk på några saker innan du fattar ditt beslut:

• hur seriöst är förhållandet du har med den här personen?
• kan den här personen, oavsett om de avser att såra eller skada dig eller inte, dela med sig av eller visa de utväxlade meddelandena för en annan person?
  

Kom ihåg att den här typen av handling alltid bör övervägas noga när en person du känner står som mottagare. Om mottagaren är en person som du inte känner bör svaret vara endast ett: NEJ!



Kom ihåg att din mobiltelefon, din dator eller ditt Facebook-konto ska göra ditt dagliga liv enklare och roligare, inte skada, störa eller irritera dig!

Här är några tips på hur man har ett sunt förhållande till IT och sociala nätverk...

• Använd dem inte för att säga eller göra saker som du inte skulle säga eller göra personligen.
• Ange gränser för vad som är och inte är acceptabelt att göra eller säga.
• Ingen har rätt att tvinga dig eller pressa dig att säga eller göra saker som du inte vill.
• Tänk efter innan du lägger upp någonting. Tänk i banorna ”vad skulle mina föräldrar eller lärare tänka om mig om de såg det här?”. Om svaret på frågan inte direkt är positivt för dig så är det bästa beslutet att inte lägga upp det! Kom ihåg att all information du lägger upp (en kommentar, en anteckning, chatt, video, foto) kan kopieras, postas, spridas och ses av många människor.
• Undvik att använda dem för att prata med människor när du har en dålig dag: när du är uppretad, stressad eller irriterad kanske du säger saker som du egentligen inte ville säga och/eller som sårar andra människor.
• Respektera och behandla de människor du är sammanlänkade med online på samma sätt som du skulle behandla dem personligen.
• Acceptera det faktum att dina onlinekontakter inte alltid är tillgängliga för att prata med dig.

• Avvisa alla typer av hot, förolämpningar, kränkningar eller obehagliga kommentarer. Du kan alltid blockera personen som framför sådana, ändra dina sekretessinställningar och/eller anmäla det grova innehållet. Om du känner att du behöver hjälp med att hantera situationen, prata med en vuxen som du litar på.
• Avsätt tid för dig själv. Du behöver inte vara online dygnet runt, sju dagar i veckan.
   
  
  
  
  För mer information om hur du kan se till att du är tryggare på internet, se Hur ser jag till att vara säker – på internet.