Como te manteres segura/o?

Resolver conflitos

? O QUE É UM CONFLITO?

É uma desavença, um desentendimento entre pessoas acerca de ideias, valores, opiniões ou comportamentos diferentes.

Os conflitos podem ser resolvidos de forma POSITIVA ou NEGATIVA:

  • O diálogo e a negociação são formas POSITIVAS de resolver um conflito.
  • A violência pode surgir como estratégia NEGATIVA de resolver um conflito.

Lembra-te que...

Os conflitos fazem parte das relações. É importante procurar resolvê-los de forma positiva, sem recorrer a qualquer forma de agressão ou violência.


Separador

? QUE SITUAÇÕES PODEM DESENCADEAR CONFLITOS ENTRE PAIS E FILHOS?

  • Hora de chegar a casa.
  • Valor da semanada/mesada.
  • Tarefas e obrigações domésticas.
  • Rendimento escolar.
  • Faltas às aulas.
  • Omitir informação aos pais ou mesmo mentir.
  • Desobedecer às regras definidas pelos pais.

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? QUE SITUAÇÕES PODEM DESENCADEAR CONFLITOS ENTRE IRMÃOS?
  • Partilhar as mesmas coisas e o mesmo espaço.
  • Regras e obrigações diferentes que os pais definem, em função da idade de cada um.
  • Rivalidade por causa das notas, dos presentes de aniversário ou dos “mimos” que cada um recebe dos pais.
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? QUE ESTRATÉGIAS SE PODEM USAR PARA RESOLVER CONFLITOS?
  • Dá tempo  - tenta acalmar-te e pensar na situação:
    • sai do local onde estás;
    • respira fundo;
    • conta até 10.
  • Reconhece que há um problema:
    • conversa com a outra pessoa , dizendo-lhe que não gostas do que aconteceu;
    • lida com a situação sem fazeres ataques pessoais ou apontar defeitos à  outra pessoa;
    • centra-te no problema, no que pensas sobre o que aconteceu e em tudo o que isso te fez sentir. Explica calmamente o que te desagradou no que ele/ela disse ou fez e o que sentes em relação a isso.
    • escuta a versão da outra pessoa sobre o que aconteceu.
  • Negoceia – conversa com a outra pessoa de modo a que quer tu quer ela concordem com o resultado.
  • Pede desculpas se achas que estavas errado/a – muitas vezes um pedido de desculpas sincero pode ser suficiente para terminar e resolver um conflito.
  • Pede ajuda a um adulto se achas que não és capaz de resolver o assunto sozinho/a.